Este tesoro de escritos budistas esenciales se nutre de las fuentes más populares de la India, el Tíbet, China y Japón. Entre las selecciones se encuentran algunos de los primeros dichos registrados de Buda sobre la práctica de la libertad, pasajes de escrituras indias posteriores sobre la perfección de la sabiduría, versos de maestros tibetanos sobre la mente iluminada y canciones de alabanza a la meditación de maestros zen.
 El libro también incluye instrucciones tradicionales sobre cómo practicar la meditación sentada, cultivar la conciencia tranquila y vivir con compasión. Jack Kornfield, uno de los maestros budistas estadounidenses más respetados, ha recopilado estas enseñanzas para transmitir la esencia y la inspiración del budismo a los lectores de todas las tradiciones espirituales.